Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1473 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 59,09g | Karb: 175,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Колбаса, President Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Простые Пельмени. Makan Malam: Бисквит, Салат из Шпината, Ржаной Хлеб, Бефстроганов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|