Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 26,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1595 kkal
|
Lemak: 112,59g | Prot: 97,55g | Karb: 59,73g.
Makan Pagi: Archer Farms Sugar Snap Peas, Pork Sausage Patty or Link, Tomatoes, Broccoli, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg, Cabot Pepper Jack Cheese. Makan Siang: Cabot Pepper Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Celery, Cabot Vermont Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Red Onions, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Mint Patties. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|