Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
2004 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 95,57g | Karb: 260,64g.
Makan Pagi: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Fruchtsalat, Kaffee, Eden Apfeldicksaft, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Milch 1,5%, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett. Makan Siang: Stollen, Lindt Lindor Kugeln, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Cucina Balsamico Creme, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Flusskrebs, Vollkornnudeln (Gekocht), Zucker, Zwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Gekochtes Sauerkraut, Butter, Gut & Günstig Frikadellen, Knorr Soße Zum Braten, Hilcona Tortelloni 4 Formaggi. Makan Malam: Gut & Günstig Weizenbrötchen, McEnnedy Pulled Pork, Butter. Camilan/Lainnya: Kaufland Pomelo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|