Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1348 kkal
|
Lemak: 30,43g | Prot: 33,23g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Makan Malam: Bosca Шампанское, Жареный Картофель, Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikintiy
|