Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
2994 kkal
|
Lemak: 107,57g | Prot: 100,04g | Karb: 56,25g.
Makan Pagi: 훈제계란, 동원 리얼체다슬라이스치즈, 피칸 너트. Makan Siang: 피칸 너트, 블랙 올리브. Makan Malam: 하이네켄 맥주, 소주 처음처럼, 낙지볶음, 삼겹살. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|