|
28 grams yesterday..
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 6,21g | Prot: 29,56g | Karb: 317,79g.
Makan Pagi: bob's red mill flax, 1/2 white grapefruit, Sweet Potato. Makan Siang: sweet potato, 100 grams of raw kale, Puffed Brown Rice Cereal, Air Popped Popcorn. Makan Malam: Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal. Camilan/Lainnya: apple, silk almond milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianneGardner
|