Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
2763 kkal
|
Lemak: 76,93g | Prot: 140,67g | Karb: 394,90g.
Makan Pagi: Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin). Makan Siang: Colombina crakeñas integrales, Salmon, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil, Oats, Tomatoes. Makan Malam: Egg White, Colombina crakeñas integrales, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Camilan/Lainnya: Honey, Cocoa Powder (Unsweetened), Almonds, Brazil Nuts, Bananas, Egg, Egg White, Oats. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|