Trotz 1 Stück Käsekuchen gestern habe ich 100 g abgenommen - damit bin ich zur Zeit zufrieden.
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
1015 kkal
|
Lemak: 12,77g | Prot: 53,49g | Karb: 100,60g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer. Makan Siang: Kania Jägersauce, Penny To Go Hähnchen Snack Pikant, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Malam: Aldi Geflügel Salami. Camilan/Lainnya: Veltins Pilsener. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Das lässt man sich doch gefallen! :)
13 Feb 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Damit kannst du zufrieden sein. Weiterhin viel Erfolg.
13 Feb 17 oleh anggota: treueseele
|
dann macht es auch Spass ein Stück Kuchen zu geniessen
13 Feb 17 oleh anggota: cnaggar59
|
14 Feb 17 oleh anggota: vampirella85
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|