Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2017
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
1797 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 85,41g | Karb: 187,23g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидоры, Белковые котлеты. Makan Malam: Курица Вареная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Лента Блинчик с Ветчиной и Сыром, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Kozel Пиво Темное. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|