Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
1321 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 121,69g | Karb: 84,64g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Пискаревский Биоряженка 4%, La Nouba Джем Ревневый. Makan Siang: Оливковое Масло, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|