Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
1938 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 121,00g | Karb: 199,00g.
Makan Pagi: Double Stuf Sandwich Cookies, powerbar chocolate shake. Makan Siang: Hook & Ladder Light. Makan Malam: Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon, Take N Bake Crusty French Bread, Bratwurst Patty (86g). Camilan/Lainnya: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), Butter Puffcorn, Chocolate Soft Serve Frozen Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|