Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
1189 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 58,77g | Karb: 106,54g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Nadler Dillhappen, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nutella Nutella, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Rosinenbrot. Makan Siang: Hausmannskost Quark-Zwieback-Puffer, Paniertes Schnitzel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|