Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
2764 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 96,35g | Karb: 457,09g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русское Молоко Сливки 20%. Makan Siang: Винегрет, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грейпфрут, Ростагроэкспорт Желе, Мой Салат Редька Морковь Грудка. Makan Malam: Ростагроэкспорт Желе, Киви, Зеленое Яблоко, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Голубика. Camilan/Lainnya: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Каравай Сухари с Изюмом, Ростагроэкспорт Желе, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|