Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 44,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
950 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 46,59g | Karb: 110,39g.
Makan Pagi: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Белковые котлеты, Гречка с Грибами. Makan Malam: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Camilan/Lainnya: Ананас, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|