Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2017
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
908 kkal
|
Lemak: 15,71g | Prot: 32,18g | Karb: 170,57g.
Makan Pagi: Beachbody Shakeology - Vanilla. Makan Malam: KFC Macaroni & Cheese (Individual). Camilan/Lainnya: Brach's Candy Hearts, Apples, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Blueberries, Activia Light Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|