Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
2044 kkal
|
Lemak: 156,06g | Prot: 120,74g | Karb: 40,93g.
Makan Siang: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Seara Lingüiça Calabresa, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sadia Mussarela, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Ovo, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
só tirando onda né? kkkkk olha ai retenção dando adeus
11 Feb 17 oleh anggota: BellyNunes
|
que legal heim... menos 0,8...
11 Feb 17 oleh anggota: monica-lowcarb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|