|
Как же медленно уходит вес... Надеюсь, я на верном пути 🙆
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
1338 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 59,28g | Karb: 150,11g.
Makan Pagi: Сосиска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Слойка с Сосиской. Makan Malam: Хлеб Черный, Винегрет, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Соевый Соус, Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Селедка, Савушкин Продукт Творог 0%, Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KirieshkaDoIt
|