Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
1248 kkal
|
Lemak: 219,90g | Prot: 19,87g | Karb: 416,81g.
Makan Pagi: Сушки, Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Лечо, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Makan Siang: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лечо, Hortex Клубника Замороженная, Акконд Конфеты Кофе-Сливки. Makan Malam: Nestle Фитнес Батончик. Camilan/Lainnya: Кусочнечество, Кофе, Кофе, Сушки, Акконд Конфеты Кофе-Сливки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|