Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
147,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
2083 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 107,42g | Karb: 258,27g.
Makan Siang: Sainsbury's Sushi Rolls. Makan Malam: Patak's Pilau Rice, Look What We Found Tees Valley Beef Chilli Con Carne. Camilan/Lainnya: Asda Oven Bottom Muffins, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Warburtons Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|