Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1650 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 48,90g | Karb: 252,61g.
Makan Pagi: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Primeur Banane, Café, Pain aux Céréales. Makan Siang: Lotus Speculoos (7,5g), Compote de Pommes Non Sucrée, Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Riz Basmati Nature, Picard Dos de Cabillaud. Makan Malam: Kinder Chocolat, Vin Merlot, La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Betteraves Rouges, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Multigrain. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|