Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
915 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 59,42g | Karb: 25,82g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Alface, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Bacon, Walmart Queijo Mussarela. lagi...
|
|
2505 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 84,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brena Silvaa
|