Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2012
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 71,28g | Karb: 162,04g.
Makan Siang: sun chips salsa, activia light strawberry, ezekiel bread, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast. Makan Malam: Blackeye Peas, romaine lettuce, food club plain yogurt, parmesan tilapia. Camilan/Lainnya: Apples, white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|