Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
2087 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 79,77g | Karb: 304,49g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Fruchtsalat, Kaffee, Butter, Marmelade, Eden Apfeldicksaft, Penny Markt Bio Basis-Müsli, American Style American Vollkorn-Sandwich, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Milch 1,5%. Makan Siang: Brokkoli, Ketchup, Spätzle, Stollen, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Butter, Ja! Mozzarella. Makan Malam: Merci Merci Finest Selection, Knorr Ratatouille, Butter, Ei, Zwiebeln, McEnnedy Pulled Pork, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Real Quality Apfelringe Getrocknet, Schneckennudel, Medjool Datteln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|