|
Худею за счёт подсчёта калорий. А надо бы заняться спортом... Скажите, бег способствует похудению в ногах?
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1999 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 36,35g | Karb: 204,66g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Makan Siang: Винегрет, Паста Карбонара. Makan Malam: Шампанское, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Акконд Нямик, Грецкие Орехи, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|