Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1281 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 59,71g | Karb: 137,67g.
Makan Pagi: Чай, Пицца с Сыром (36 см). Makan Siang: Салат Крабовый (Легкий), Ашан NOIR Degustation Auchan 85%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Миндаль, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|