Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1472 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 99,84g | Karb: 144,03g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Диетический 20%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп Мисо Классический, Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки, Рис Вареный, Азбука Вкуса Суп Том Ям. Makan Malam: Ашан Сыр Диетический 20%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Азбука Вкуса Сосиски Куриные Русский Сорт, Сибирская Коллекция Манты Каспийские. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад с Морской Солью, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|