Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
2438 kkal
|
Lemak: 141,67g | Prot: 248,00g | Karb: 32,21g.
Makan Pagi: Ja! Remoulade, Aldi Körniger Frischkäse, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gekochtes Ei. Makan Siang: Konzelmann's Weizenkleber, Ei, Sojamehl, Seeberger Mandeln, Parmesan (Gerieben), REWE Mozzarella Gerieben. Makan Malam: Ja! Remoulade, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|