Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1300 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 65,72g | Karb: 111,91g.
Makan Pagi: Морковь, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Самогон, Лечо, Куриный Бульон, Моя Курица Голень с Овощами, Рис Вареный, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Избенка Сыр Адыгейский, Укроп, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, ПП ВАФЛИ. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|