Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
440 kkal
|
Lemak: 6,66g | Prot: 40,74g | Karb: 52,97g.
Makan Pagi: Кофе, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Makan Siang: Капуста Тушеная, Шарлотка с Капустой и Мрковью, Кофе. Makan Malam: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|