Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2012
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 128,00g | Karb: 137,89g.
Makan Pagi: Bananas, Bananas , Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Peanut Butter, Low Fat Cottage Cheese. Makan Siang: Club Lite Sandwich. Makan Malam: Chicken (Skin Not Eaten), Soy Sauce, Vinegar. Camilan/Lainnya: Raw Almonds, Cough Drops, Special K Cereal Bars - Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|