Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
1474 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 69,42g | Karb: 146,29g.
Makan Pagi: Putenschinken, Du darfst Leichte Butter, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Fruchtstern Orangensaft, Lieken Urkorn Vollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Butterkäse, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Du darfst Leichte Butter, Gekochtes Ei, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Edeka Erbsen und Möhrchen, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kristallzucker. lagi...
|
Kehilangan 144,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan actimeli
|