Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
3248 kkal
|
Lemak: 197,01g | Prot: 281,79g | Karb: 60,59g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Viva Vital Walnusskerne, Aldi Emmentaler, Viva Vital Walnusskerne, Biotech USA Iso Whey Zero, Fitline Powercocktail, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Biotech USA Iso Whey Zero, Gutes Land Emmentaler, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Metzger Rindertatar. Makan Malam: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Parmigiano Reggiano, Biotech USA Iso Whey Zero, Almare Alaska Seelachs Filet, Freshona Kaisergemüse, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|