Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
1235 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 61,75g | Karb: 140,38g.
Makan Pagi: Soreen Original Malt Loaf, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Makan Siang: Marks & Spencer Count on Us Chicken in Creamy Mushroom Sauce. Makan Malam: Heinz Salad Cream, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Wholemeal Bread, Asda Ham on The Bone. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Thins. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|