Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
1188 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 102,43g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Panini, Skippy Burro di Arachidi, Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta Integrale. Makan Malam: Esselunga Noci Sgusciate, Coop Fagioli Cannellini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|