Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
1530 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 66,01g | Karb: 170,69g.
Makan Pagi: Alnatura Agaven Dicksaft, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Trader Joe's Cranberries, Birnen, Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Salz, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard Soße, Subway Turkey. Makan Malam: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Buko Pikante Kräuter Balance, Wilhelm Brandenburg Peitschen. Camilan/Lainnya: Kaffee, Pinot Grigio. lagi...
|
|
2187 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|