Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
4183 kkal
|
Lemak: 210,52g | Prot: 231,49g | Karb: 342,41g.
Makan Pagi: Sondey Rizer Mleczno-Orzechowy, Migdały, Delikate Serek Wiejski. Makan Siang: KFD Premium WPC 80, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Makan Malam: Chleb Biały, Pieczony Schab Wieprzowy, Skrzydełko Kurczaka, Zupa Ogórkowa. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|