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Wer hätte das gedacht, aber drei mal wiegen , muss wohl stimmen!
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
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577 kkal
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Lemak: 9,85g | Prot: 23,00g | Karb: 95,84g.
Makan Pagi: Aldi Smoothie Guanabanapüree-Drachenfrucht-Banane-Passionsfrucht, Marmelade, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Makan Siang: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. Makan Malam: Gemüsepfanne. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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