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Primer entrada después de unos días... el finde fue complicado, y ver que estoy en el mismo peso es un alivio. ahora a darle!
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95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2017:
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866 kkal
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Lemak: 36,50g | Prot: 71,75g | Karb: 59,95g.
Makan Pagi: BC Mermelada de Durazno, Ser Flan con Caramelo, BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Port Salut Untable, Cerealitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Makan Siang: McDonald's Ensalada César con Grill, McDonald's Aderezo César. lagi...
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berat badan stabil
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