Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2017
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2017:
|
939 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 41,72g | Karb: 118,32g.
Makan Pagi: Gallo Oblea de Arroz, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Makan Siang: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Zapallito Verde, Arroz Blanco. Makan Malam: Pan Francés, Matambre. Camilan/Lainnya: Gallo Oblea de Arroz, Naranjas, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zettakai
|