|
Благодарю всех за поддержку)
Решила ответить на ваши вопросы:
Мой рост - 159
Так хорошо я похудела на интуитивном питании)
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2017:
|
633 kkal
|
Lemak: 16,86g | Prot: 22,10g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: бутер, Манник. Makan Siang: Кабачковая Икра, Картошка Вареная. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
|
1643 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SheepA
|