Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2017
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63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2017:
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1669 kkal
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Lemak: 49,48g | Prot: 116,85g | Karb: 185,26g.
Makan Pagi: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja! Deutsche Markenbutter, Mehrkornbrot, REWE Beste Wahl Beerenmischung, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio 3-Korn Flocken, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Kaffee mit Milch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, DM Bio Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Pflaumen, Orangen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Milbona Skyr Heidelbeere, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Ja! Deutsche Markenbutter, Mehrkornbrot. Makan Malam: Kartoffel-Fenchel-Pfanne. Camilan/Lainnya: MAOAM Kaubonbon. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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