Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2017
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2017:
|
2185 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 192,50g | Karb: 186,50g.
Makan Pagi: powerbar chocolate shake, ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Makan Siang: Premium Cod Fillet Sandwich (No Tartar Sauce), Spicy Chicken Fillet (No Bun). Makan Malam: Boneless Chicken Breast, 2% Mexican Style Four Cheese, Soft Taco Shells. Camilan/Lainnya: Pretzel Poppers, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Extra Creamy Whipped Cream, powerbar chocolate shake, Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|