Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2017:
|
1383 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 95,05g | Karb: 106,04g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Balsamico, Olivenöl, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Rote Paprika, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Rindersteak, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Aldi Harzer Käse, Bleib Gesund Superfood-Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasmin-monika
|