Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2017
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2017:
|
630 kkal
|
Lemak: 10,54g | Prot: 82,18g | Karb: 56,33g.
Makan Pagi: Можно?Нужно! Сырники, Кофе с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Makan Siang: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Можно?Нужно! Сырники. Makan Malam: Можно?Нужно! Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Смешанные Овощи (Замороженные). lagi...
|
|
1365 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аполлинария:3
|