Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2017:
|
2017 kkal
|
Lemak: 87,98g | Prot: 82,21g | Karb: 224,02g.
Makan Pagi: American Style American Vollkorn-Sandwich, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Milch 1,5%, Fruchtsalat, Kaffee, Butter, Eden Apfeldicksaft, Naturgut Bio-Sojaghurt, Marmelade. Makan Siang: Lindt Lindor Kugeln, Fleischkäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Senf, Ketchup, Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Yakult Yakult Light, Herzberger Kaiserbrötchen, Berliner, Kerrygold Butter, Käse, Aldi Kochschinken, Campina Aufs Brot, Türkisches Fladenbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|