Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2012
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 90,06g | Prot: 96,16g | Karb: 243,47g.
Makan Pagi: Sugar, 2% Fat Milk, Coffee with Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Makan Siang: Original Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: 16" Original Crust Pizza - Sausage. Camilan/Lainnya: Tropical Medley, Chocolate Fudge Cake, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|