Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2017
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
366 kkal
|
Lemak: 19,90g | Prot: 21,14g | Karb: 29,91g.
Makan Malam: Kroger Cheddar Cheese, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Kroger CARBmaster Strawberry Protein Smoothie. lagi...
|
|
3117 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thatsoontobeskinnybitch
|