Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2017
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
1949 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 84,82g | Karb: 203,37g.
Makan Pagi: Grandessa Schwarz Kirsch Fruchtaufstrich, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Butter, Kaffee, Sinnack Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Combino Bandnudeln, Linessa Schinkenwürfel, Grüne Bohnen, Gulasch. Makan Malam: OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Lidl Krustenbrot. Camilan/Lainnya: Pinot Grigio, Früchtetee, Käsekuchen. lagi...
|
|
2278 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|