Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2017
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
2112 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 37,31g | Karb: 365,12g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! Früchte-Müsli, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Äpfel, Banane. Makan Siang: Elbtal Mexikanisches Pfannengemüse. Camilan/Lainnya: Mentos Choco & Caramel, Mentos Mint, Latte Macchiato, Bienenstich, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3481 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 3 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 9 jam, Istirahat - 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|