Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2017
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
1275 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 97,30g | Karb: 65,03g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Красные Помидоры. Makan Siang: Galbani Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Омлет. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Солянка Сборная Мясная, Пискаревский Био-Варенец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|